Taggato: obesità

Linee guida per una sana alimentazione

Dopo più di dieci anni dalla ultima revisione, viene pubblicata la revisione 2018 delle Linee Guida per una sana alimentazione. E’ il documento italiano di riferimento sulla sana alimentazione rivolto ai consumatori. Raccoglie e...

La mia dieta

Scaricare App “LA MIA DIETA” Salve, di seguito i passi per scaricare l’App  su smartphone e tablet che utilizzano il sistema operativo Android. Apri, sul tuo apparecchio, “Impostazioni” ; seleziona “Sicurezza”; biffa “origini sconosciute”;...

E’ utile sapere che…

Secondo Van Itallie (clinico medico del St. Luke’s Roosvelt Hospital di N.Y.), ogni 500 gr. circa (= 1 libbra) di peso perso, almeno tre quarti (75% cioè 375 gr.) dovrebbero essere rappresentati da grassi....